자료관리담당자
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좋은식단 기본모형 안내
우리 모두 좋은 식단 및 음식문화 개선 등 GREEN FOOD운동에 적극 동참합시다.
□ 한 식
음식유형 |
음식(예) |
권장 반찬 가짓수 |
비고 |
곰탕류 |
곰탕, 갈비탕, 설렁탕 등 |
2~3 |
반찬은 복합메뉴로 하여 고객이 선택하도록 함
용기는 가급적 소형으로 하며 찬량은 소량 제공 |
장국류 |
대구탕, 아구탕 등 |
2~3 |
|
찌개류 |
김치찌개, 된장찌개, 순두부찌개 등 |
3~4 |
|
비빔밥류 |
비빔밥, 돌솥밥 등 |
2~3 |
|
면류 |
국수, 칼국수, 냉면 등 |
1~2 |
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떡국류 |
만둣국, 떡국 등 |
1~2 |
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전골류 |
곱창, 해물, 버섯전골 등 |
3~4 |
|
구이류 |
불고기, 생선구이 등 |
4~5 |
|
찜류 |
아구찜, 갈비찜 등 |
3~4 |
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백반류 |
가정식 백반 |
5~6 |
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도시락류 |
도시락 |
5~7 |
□ 일 식
음식유형 |
음식(예) |
권장 반찬 가짓수 |
비고 |
생선회류 |
모듬회, 광어회, 우럭회 |
5~6 |
업소 규모에 따라 자율적으로 선택 |
생선초밥류 |
모듬초밥, 주문초밥 |
3~4 |
|
튀김정식 |
모듬튀김, 새우튀김 |
3~4 |
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생선매운탕 |
대구탕, 서더리탕, 알탕 |
3~4 |
|
생선구이류 |
장어, 삼치, 청어 |
3~4 |
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덮밥류 |
회덮밥, 송이덮밥, 쇠고기덮밥 |
3~4 |
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정식류 |
세트, 코스요리 |
7~8 |
|
면류 |
소면, 우동(가락국수), 소바(메밀국수) |
5~6 |
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