인천광역시 서구

건강한 체중유지 도시형 검단보건지소와 함께해요
1. 건강한 체중유지 체력측정실 운영 (체력단련실 무료개방)
ꏚ 내 용
○ 기초체력측정 및 체력진단
○ 체지방측정(복부비만,내장비만등)
○ 1:1 개인별 맞춤 운동처방 및 지도 상담
○ 웰빙 스트레칭등 교육자료 제공
ꏚ 일 시 : 연중실시
ꏚ 대 상 : 건강해지기 위해 운동을 하고자하는 검단지역주민모두
ꏚ 문 의 : 체력측정실 ☎ 032) 560-3428
2. 건강한 식단알기 영양상담실 운영
ꏚ 내 용
○ 비만도
○ 전문 프로그램 활용한 영양소 및 식습관분석
○ 1:1 개인별 맞춤 영양처방 및 지도상담
- 질환별 : 당뇨병.고혈압.고지혈증.비만.골다공증 등
- 생애주기별 : 이유식.임신수유.학령기아동및 청소년.어르신 등
○ 칼로리별식단, 영양소정보, 바른영양정보등 교육자료 제공
ꏚ 일 시 : 연중실시
ꏚ 대 상 : 건강한 식단을 알고자 하는 검단지역주민모두
ꏚ 문 의 : 영양상담실 ☎ 032) 560-3429
※ 금연 및 만성질환 연계 혈압,혈당,폐활량 무료측정