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비만프로그램 운영 안내

  • 작성자
    (건강증진과)
    작성일
    2014년 2월 6일(목) 11:22:40
    조회수
    815
  • 전화번호
    560-5059

비만프로그램 운영 안내


서구보건소에서 운영하는 비만관리프로그램을 알려드립니다.

 

○ 기간 : 상시운영 (월~금요일중 오전9시~오후 6시까지)

○ 장소 : 보건소 2층 운동상담실

○ 대상 : 체중감량을 원하시는 20세이상 지역주민

○ 강사 : 운동지도자, 영양사

○ 내용 (등록관리 절차)

 

비만상태 측정

 체성분검사, 복부둘레측정

등록대상자

 BMI 25 이상 또는 복부불레 남9Ocm,

 여80cm이상,  체지방률 30%

기초건강검사 실시

 건강설문조사, 혈압측정, 혈액검사5종

목표체중 설정

 기초검사결과에 따른 개인별 목표체중 설정

 

개별맞춤 비만관리

(3개월 과정)

 ○ 주1회 상담관리

 (영양, 운동에 대한 주간목표 달성여부 확인)

  - 내소가 가능한 비만인은 주1회 면담관리

  - 내소가 어려운 비만인은 주1회 전화관리

 ○ 운동법 교육 및 식단관리 상담

평가

(3개월 후)

 혈액검사 및 목표 달성여부 평가

추후관리

 퇴록후 SMS를 통해 지속적으로 적정체중을

 유지할 수 있도록 동기부여

문의 : 서구보건소 운동상담실 (032- 560-5059)

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