인천광역시 서구

♣ 임신 중 담배를 피우지 말아야 할 이유 (Ⅳ)

당신은 임신 중 입니까? 혹은 임신할 계획입니까?

당신이 담배를 끊어야할 특별한 이유 - 당신의 아기입니다.

지금 담배를 끊으면 당신의 건강도 좋아지고 아기도 보호하게 됩니다.

여기 담배를 끊어야 할 이유가 있습니다.

1. 당신도 할 수 있습니다.

많은 사람들이 아기를 가지기전에 혹은 임신 중에 담배를 끊습니다.

당신도 그들 중 한사람이 될 수 있습니다.

2. 담배는 이렇게 끊을 수 있습니다.

금연 날을 정하고 그 날부터 금연한다.

모든 담배를 버린다.

하루에 6잔 내지 8잔의 물을 마신다. 손을 바쁘게 놀린다.

아기용품이나 아기 앨범 등을 만든다. 가족들, 친구들, 의사에게

도움을 청한다. 실패를 하더라도 다시 금연을 시작한다. 당신의

자라나고 있는 아기를 생각한다.

금연은 엄마와 아기를 건강하게 합니다.

흡연은 누구에게나 해롭습니다.

그러나 당신이 임신부라면 태어나지 않은 당신의 아기에게도

해를 끼칩니다.

금연으로 당신 자신을 돕는 일이 아기를 돕는 일입니다.

용기내서 담배를 끊읍시다.

출처 한국금연운동협의회

문의 서구보건소 금연클리닉

     032) 560 - 5074 ~ 6