인천광역시서구보건소

건강생활실천 지원을 위한 원스톱 건강관리서비스 제공

• 대상 : 지역주민
• 비용 : 무료
• 이용방법 : 사전예약제 (혈액검사 시 검사 전날 22시 이후 금식 요함)
• 내용

  ※ 6개월 건강관리 프로그램 : 1회방문⟹2회방문(3개월)⟹3회방문(6개월)

  1. 개별 맞춤상담

     개별 건강·영양·운동
     관련 맞춤 상담 제공

  2. 지속 등록관리

     개별 건강생활실천
     독려 및 지속 관리

  3. 보건사업 연계관리

     운동, 건강교육, 금연 등
     타 건강증진사업과 연계 관리

  • 혈압, 혈당, 콜레스테롤 등 기초 건강검사와 건강생활 행태 조사를 통한 개별 맞춤 건강관리
  • 체성분 측정(BMI, 근육량, 체지방량, 복부둘레, 내장지방 등)을 통한 운동 및 영양 상담
  • 식습관 조사를 통한 개인별 영양평가 및 상담
  • 기타 다양한 건강정보 제공
• 문의처 : 032)718-0534(0535)

혈압, 당뇨병 등 심뇌혈관질환 예방·관리

• 대상 : 19세이상 지역주민
• 내용
  • 혈압, 혈당 등 기초검사 측정 및 상담
  • 건강 매니저의 전문상담(건강상담, 영양상담, 운동상담) 및 지속관리
  • 고혈압, 당뇨, 고지혈증 관리 교실 운영
• 문의처 : 032)718-0534

금연클리닉 운영

• 대상 : 금연결심자
• 비용 : 무료
• 내용
  • 금연 상담 및 금연성공 생활수칙 정보 제공
  • 금연보조제(니코틴용품, 행동보조용품) 지원 및 6개월 금연성공자 축하용품 지원
• 문의처 : 032)718-0534

구강 건강관리

• 대상 : 지역주민
• 내용 : 충치 예방 및 시린이 완화를 위한 불소양치용액 무료 제공 및 건강한 구강 관리 정보 제공
• 문의처 : 032)718-0535

재활기구 대여

• 대상 : 관내 지역주민
• 시기 : 연중 (사전에 반드시, 전화로 재활대여기구 잔량을 확인하시고 방문하시기 바랍니다.)
• 대여물품 : 휠체어, 사발지팡이, 워커, 목발, 전기온습포, 보행보조차(6종)
• 대여기간 : 2개월
• 비용 : 무료
• 준비물 : 주민등록증(신분증) 지참
• 문의처 : 032)718-0530

건강증진을 위한 다양한 건강프로그램 운영

• 대상 : 지역주민
• 장소 : 센터내 교육실
• 이용방법 : 사전예약제 (※ 참가비 없음)
• 프로그램 

  프로그램을 프로그램명, 운영일정, 운영내용으로 나눈 표

  프로그램명	운영내용
  밸런스워킹PT교실	바른자세 걷기를 이용한 근력강화 전신운동
  건강 UP 비만탈출교실	비만율 감소를 위한 전신운동 및 식단 영양 관리
  하하웃음 건강운동교실	웃음(호흡)과 결합한 유산소 및 근력운동

  ※ 프로그램 일정은 내부사정에 따라 변경될 수 있습니다.