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충치예방법
불소도포를 이용한 충치예방법
불소도포란?
불소도포는 적정량의 불소를 치아에 도포하여 치아를 단단하게 만들어주어 충치예방 및 시린이 완화에 도움을 줍니다. 또 다른 불소 이용 방법에는 불소가 함유된 치약사용, 불소용액 양치, 불소농도가 적절하게 조정된 수돗물을 사용하는 방법이 있습니다.
불소도포의 시기
- 만 3세 (유치열 완성시기)
- 만 7세 (영구치 전치와 제1 대구치 맹출시기)
- 만 10세 (영구치 견치와 소구치 맹출)
- 만 13세 (제 2대구치 맹출 및 영구치열 완성시기)에 불소를 도포해 줍니다.
- 매 6개월마다 실시하는 것을 권장합니다.
보건소에서 불소도포를 하면
- 첫 내원 시 구강검진과 칫솔질교육을 합니다.
- 불소바니쉬를 이용하여 불소도포를 합니다. (주의사항 - 1시간 동안 물로 입을 헹구거나 음식물 섭취를 하지 않습니다.)
- 매 6개월마다 보건소 또는 치과에서 검진 및 불소도포를 합니다.
치아홈메우기를 이용한 충치예방법
치아홈메우기란?
치아에서 음식을 씹는 부위에 좁고 깊은 홈이 있는데 칫솔질로 치태(플라그)가 충분히 제거가 되지 않을 경우, 충치가 잘 발생하는 부위입니다. 따라서 치아의 홈에 충치가 발생하기 전에 플라스틱과 유사한 치과용 재료로 미리 막아 치태(플라그)가 잘끼지 않도록 하여 충치를 예방하는 방법을 치아홈메우기(실런트, 코팅)이라고 합니다. 올바른 칫솔질과 치아홈메우기를 통해 씹는 면 충치의 예방효과가 약 65~90% 있는 것으로 나타나고 있습니다.
치아홈메우기 시기
- 치아홈메우기는 영구치가 나오기 시작할 때 시행하는 것이 가장 효과적입니다.
- 대상 연령층은 6세경부터 15세경 무렵(영구치열이 완성되고 1~2년이 지난 후)입니다.
보건소에서 치아홈메우기를 하면
- 첫 내원 시 구강검진과 칫솔질교육을 합니다.
- 영구치 어금니의 충치예방을 위하여 치아홈메우기(실런트,코팅)를 합니다.
주의사항 - 치아홈메우기를 한 치아는 1일간 음식물 섭취를 피하며, 단단하고 끈적이는 음식은 피합니다.
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