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  1. 보건소 소개
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  3. 검단건강생활지원센터 안내

검단건강생활지원센터 안내

건강생활실천을 위한 건강원스톱서비스 제공

  • 대상 : 지역주민
  • 비용 : 무료
  • 이용방법 : 사전예약제(혈액검사 시 전날 밤 10시 이후 금식 요함)
  • 내용
    • 건강검사를 통한 건강문제 확인 및 생활습관 상담 (혈압, 혈당, 혈중지질5종 검사 등)
    • 체성분 측정을 통한 비만도 확인 및 맞춤상담
    • 식습관 조사를 통한 개인별 영양평가 및 상담
    • 말초혈액순환(혈관노화도) 및 자율신경계 스트레스 검사
    • 다양한 건강정보 제공
    • 지속적인 건강관리 서비스 제공: 3~4개월 후 추적검사, 1:1 상담 제공

   ※ 체내 금속삽입(핀, 인공심박동기 등) 또는 매니큐어, 젤네일 시 일부 검사가 제한될 수 있습니다.

고혈압, 당뇨병 등 심뇌혈관질환 예방관리사업

  • 혈압, 혈당 등의 건강기초 측정 및 상담제공
  • 건강매니저의 전문상담(건강상담, 영양상담, 운동상담 등) 및 지속등록관리
  • 쓰리고 다운교실 : 고혈압,당뇨병,고지혈증 예방 및 관리를 위한 주민 건강강좌

어르신 건강관리

  • 시린이 완화 및 충치예방을 위한 불소양치용액 제공
  • 낙상(넘어짐) 예측평가 및 예방훈련프로그램
  • 시니어 건강교실 : 치매, 낙상예방을 위한 인지/운동 프로그램

임산부 등록 관리

  • 대상 : 임신부 (산모수첩, 신분증 지참)
  • 엽산제 제공: 임신 12주까지
  • 철분제 제공: 임신16주~분만후 1개월까지
    (※ 임산부 등록시 임신축하물품 지원)

금연상담

  • 대상 : 금연결심자
  • 내용 : 금연 클리닉 등록, 금연보조제 지원

주민 바른자세 건강관리사업

  • 대상 : 지역주민
  • 비용 : 무료
  • 이용방법 : 사전예약제
  • 내용
    • 근골격계 관련 검사 및 개별상담
    • 검사항목
      검사명 내용
      체성분 분석 전신 근육량 및 체지방량 평가
      하체근력검사 무릎 신전, 굴곡 시의 좌우 다리 근력 균형평가
      신체 평형(밸런스) 평가 통합균형능력과 평형능력 측정
      체형(자세) 검사 전신 근골격 불균형·부정렬, 거북목 정도 분석
      족저압 검사 평발 및 족부변형검사
    • 바른자세 건강프로그램 운영
      프로그램명 일정 내용
      시니어 바른자세 운동교실 3-5월
      8-10월
      (주1회)
      노년기 건강한 삶을 위한 바른자세 스트레칭, 근력 운동교실
      바른자세 교정운동 교실 7-8월
      (주2회)
      바른자세 유지를 위한 스트레칭, 체조, 골반교정운동 교육

건강증진을 위한 다양한 건강증진 프로그램 운영

  • 대상 : 지역주민
  • 장소 : 센터내 교육실(지하1층 또는 2층)
  • 프로그램 세부 안내
    • 프로그램명 일정 내용
      3고 DOWN 교실 3,6,9월
      (주 1회)
      고혈압, 당뇨병, 이상지질혈증 예방 및 관리를 위한 건강생활, 영양, 운동 주민참여 강좌
      건강UP 비만탈출교실 3-5월
      9-11월
      (주 3회)
      비만도와 체지방률이 높은 지역주민 대상으로 비만관리 및 식습관 개선, 다양한 운동법 교육
      하하웃음 건강운동교실 4-5월
      10-11월
      (주 2회)
      웃음(호흡)운동과 결합한 다양한 유산소, 근력운동 교실
      시니어 인지건강교실 3-5월
      8-10월
      (주 1회)
      노년기 치매예방을 위한 인지건강교실
      다함께 체력UP 운동교실 7-8월
      (주 3회)
      그룹으로 모여서 즐겁게 운동하는 체력증진 프로그램
  • 건강증진프로그램은 상황에 따라 변경 운영 될 수 있어 자세한 사항은 전화, 방문 문의 바랍니다.

문의처 : 검단건강생활지원센터 032-718-0580[주소: 서구 완정로 214]

자료관리담당자

  • 담당부서 : 건강증진과
  • 담당팀 : 검단건강생활지원센터
  • 전화 : 032-718-0580

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