자료관리담당자
- 담당부서 : 건강증진과
- 담당팀 : 금연지원팀
- 전화 : 032-718-0520
- 홈
- 건강정보
- 건강생활습관정보
- 금연
금연
담배의 유해성분
담배연기는 약 4,000여종의 특성 화학물질로 구성
담배의 유해물질
- 일산화탄소 CO (연탄가스 중독 주원인)
- 아세톤 Acetone (페인트 제거제)
- 일산화탄소 Hydrogen Cyanide (연탄가스 중독 주원인)
- 톨루이딘 Toluidine
- 포름알데히드 Formaldehyde (최류탄 사용)
- 나프티라민 Naphthylamine (방부제)
- 메타놀 Methanol (로켓연료)
- 페렌 Pyrene
- 디메칠니트로사민 Dimethylnitrosamine
- 나프타린 Napthalene (좀약)
- 니코틴 Nicotine (살충제, 제초제, 마약)
- 카드미움 Cadmium (자동차 밧데리 사용)
- 암모니아 Ammonia
- 우레탄 Urethane (산업용 용제)
- 아세닉 Arsenic (비소, 흰개미의 독)
- 디벤즈아크리딘 Dibenzacridine
- 페놀 Phenol (석탄산, 소독제)
- 부탄 Butane (라이터의 원료)
- 폴로늄210 Polonium-210 (방사선)
- 디디티 DDT (살충제)
- 타르 Tar
- 벤조피렌 Benzopyrene(강력한 발암물질)
- 비닐크롤라이드 Vinyl Chlorde (PVC원료)
대표적인 담배 유해성분
- CO 일산화탄소 : 혈액내의 산소운반 능력저하(만성저산소증), 신진대사 장애(조기노화)
- Nicotine 니코틴 : 습관성 중독을 일으키는 성분. 신경계통 자극
- Tar 타르 : 발암물질
담배의 주요성분
타르
- 흑갈색의 진한 액체 : 담배의 맛과 향
- 각종 독성물질과 60여종의 발암물질 함유
- 각종 암과 폐질환 유발
- 면역력 저하
니코틴
- 습관성 중독물질/ 금단증상의 주 요인
- 흡입 후 7초만에 뇌에 도달
신경전달물질 분비, 흥분, 진정 효과
- 흡연 20~40분 후 니코틴 효과가 사라짐
재흡연 하도록 유도함. ▶ 마약과 같다!
일산화탄소
- 담배연기의 대표적인 무색무취의 가스 (연탄가스 중독의 원인 가스)
- 혈액의 산소운반을 방해 ▶ 만성 저산소증을 유발! - 심장과 폐가 더 많이 일하는 부담
- 동맥 혈관 손상, 심장 발작
- 혈액순환과 신진대사 장애, 조기 노화현상
흡연으로 인한 유발 질병
담배연기가 지나는 모든 부위는 암에 노출될 수 있다.
금연해야 하는 21가지 이유
- 1. 니코틴은 습관성이 강한 마약이다.
- 2. 담배 속에는 몸에 해로운 수많은 화학성분이 있다.
- 3. 담배를 피우면 도로를 포장할 때 쓰이는 타르를 들이마시게 된다.
- 4. 담배를 피우면 일산화탄소가 몸에 흡수된다.
- 5. 담배 속에는 청산가리수소가 포함되어 있다.
- 6. 담배를 피우면 방사능에 노출되는 것과 비슷한 상태가 된다.
- 7. 신체 조직은 처음 흡연을 시작할 때부터 파괴되기 시작한다.
- 8. 흡연은 몸의 세포를 질식 상태로 몰아넣는다.
- 9. 흡연은 각종 암을 유발시킨다.
- 10. 흡연은 심장병을 유발시킨다.
- 11. 흡연은 호흡기 조직을 파괴한다.
- 12. 흡연은 태내 아기에게 나쁜 영향을 준다.
- 13. 담배를 피우면 피울수록 금연이 어려워진다.
- 14. 담배에 들어있는 타르와 니코틴은 양이 적건 많건 간에 영향을 준다.
- 15. 담배를 피우면 외모가 추해지고 악취가 난다.
- 16. 흡연하면 피부가 빨리 늙는다.
- 17. 흡연하면 주위 사람들이 고통스럽다.
- 18. 흡연자라는 이유로 사람들이 곁에 않기를 꺼린다.
- 19. 담배를 피운다고 멋있어지는 것은 아니다.
- 20. 금연하면 못 견딜 것 같다는 생각은 잘못된 생각이다.
- 21. 담배를 끊으면 상쾌해진다.
QR코드
- QR CODE 이미지를 스마트폰에 인식시키면 자동으로 이 페이지로 연결됩니다.
이 QR CODE는 "금연" 페이지의 정보를 담고 있습니다.
-
