자료관리담당자
- 담당부서 : 건강증진과
- 담당팀 : 가좌건강생활지원센터
- 전화 : 032-718-0570
개인별 건강문제 및 행동변화단계에 따른 기초건강원스톱 서비스 제공 (*예약제 운영/032-718-0570)
기본 3개월 과정 건강관리 상담 프로그램 진행
고혈압, 당뇨병 등 만성질환자 등록관리
비만인 등록관리 및 맞춤형 체력관리프로그램 운영
임산부 등록 관리
금연상담
구강건강관리
프로그램 |
운영일정 |
대상 | 내용 | |
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운 동 교 실 |
어르신 스트레칭 교실 |
1월~11월 운영 (화·목,10:30~11:30) |
가좌지역 어르신 | 근력 및 유연성 강화운동 소도구 이용 스트레칭 |
하하호호웃음운동교실 |
연중2기 (월·수,오전 11:00~12:00) 4~5월, 10~11월 |
지역주민 |
웃음(호흡)운동과 결합된 유산소운동 |
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뱃살 쏘옥 건강UP 비만탈출 교실 |
연중2기 (월·수·금,오후 2시) 3~5월, 9~11월 |
BMI(비만도)25 이상, 체지방 28%이상 |
주차별 올바른 운동
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만성질환(고혈압당뇨고지혈증) 예방관리교실 |
3월, 6월, 9월 운영 (매주 금,14:00~15:00) |
고혈압,당뇨,고지혈증 환자 및 고위험군 |
운동요법
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건강강좌 운영 |
짝수달 운영 (마지막주 금, 14:00~15:00) |
지역주민 |
·3월30일:노인양생 ·5월25일:간암 ·7월27일:심폐소생술 ·9월21일:이어줌인 생명지킴이 교육 ·11월30일:심폐소생술 |
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손씻기장비 대여 |
연중운영 |
관내 어린이집, 초,중,고등학교 |
손씻기 장비 대여 및 교육자료제공 (대여기간) 1주일(사전 일정 협의) |
위 치: 서구 건지로284번길 60
문의처: 032-718-0570