자료관리담당자
- 담당부서 : 보건행정과
- 담당팀 : 보건행정팀
- 전화 : 032-718-0400
서구보건소에서는 성인대상 비만관리교실을 운영코자 합니다.
비만관리 및 체중조절에 관심이 있으시다면 망설이지 마시고
신청하시기 바랍니다.
전문운동강사와 영양사의 체계적인 지도로
여러분의 건강관리에 도움을 드리겠습니다
■ 일 시 : 2007년 9월 3일(월) ~ 11월 30일(금) - 12주간
매주 월,수,금(주3회운영) 오전 10시 ~ 12시
※ 주3회 12주간 - 총 36회 연속운영
■ 장 소 : 보건소 4층 보건교육실
■ 대 상 : 비만도(BMI)가 25이상인 지역주민 30명
※ 대상자가 많은 경우에는 비만도가 높은순으로 대상자 선정 ▷ 비만도 = 몸무게(kg)를 키(m)의 제곱으로 나눈값
예) 키가 156cm이고 몸무게가 62kg이라면
62 ÷ (1.56×1.56) = 25.5(비만대상자)
■ 대상자선정방법
교육신청자 보건소 방문->체성분검사->비만도에 따른 대상자선정 ※ 우선권 부여 - 기초생활수급자
■ 신청기간 : 8월 23일부터 ~ 8월 29일까지
■ 교육내용 :
▷운동부문 : 기초체력진단, 유산소운동
테라밴드, 아령등을 이용한 근력강화 운동
▷영양부문 : 체중조절식이지도 및 식단표제공, 식사일지 작성등
■ 참가자 혜택 : 모든과정을 수료한 참석자에게는 교육수료후
탄력밴드 지급(*3회 이상 빠진 참석자는 지급불가)
■ 준비물 : 운동하기에 편한 옷, 운동화
■ 참가비 : 무료
☞문의 : 서구보건소건강증진팀(담당자 신현자 ,560-5072, 560-5077) |
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