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보건소식
완정건강생활지원센터 ▶▶▶뱃살쏘~옥, 건강 UP 비만탈출교실 대상자 모집◀◀◀
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- 작성자
- 김문정(완정건강생활지원센터)
- 작성일
- 2023년 8월 22일(화) 15:48:43
- 조회수
- 282
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- 전화번호
- 032-718-0532
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- 첨부파일
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[뱃살_쏘옥._건강_UP_비만탈출교실]_안내문.jpg (1MByte)
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![[뱃살_쏘옥._건강_UP_비만탈출교실]_안내문.jpg 이미지](/images/bbs/health_news/2023/[baedsal_ssook._geongang_up_bimantalchulgyosil]_annaemun.jpg)
[ (2기) 뱃살 쏘~옥, 건강 UP 비만탈출교실 대상자 모집]
○ 장 소 : 완정건강생활지원센터(인천서구 청마로 167번길 19) 보건교육실
○ 대 상 : 관내 지역주민 20세 이상 60세 미만의 지역주민 25명 내외
○ 참여기준 : BMI 25이상 or 체지방률(남 25%, 여 30%) 이상 참여가능
○ 신청기간 : 2023년 8월 23일 ~ 8월 31일
○ 신청방법 : 방문신청(체성분 측정 후 접수)
※ 선착순, 체지방률 높은 순으로 대상자 선정
○ 운영내용
- (사전·사후검사) 혈압, 혈당, 기초 혈액검사 및 체성분 측정
- 체지방 감소와 근육량 증량을 위한 운동법 및 영양교육
- 식사·운동일지 점검 및 식습관 평가 등 교육 진행
○ 완정건강생활지원센터 운영일시
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센터명 |
기간 |
요일 |
시간 |
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완정건강생활지원센터 |
2023년 9월 1일(금) ~ 11월 27일(월) (36회) |
월,수,금 (주3회) |
14:00~16:00 |
※ 센터 내부사정으로 인해 변경될 수 있음
○ 문 의 : 완정건강생활지원센터 032-718-0535
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