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청소년의 흡연은 사실 사소한 동기에서 시작되는 것이 대부분입니다.
호기심이나 친구들과 어울리기 위해서 또는 스트레스를 풀기 위해서 등이 그 이유입니다.
그러나 그렇게 사소한 출발이 청소년의 미래에 남기는 피해는 너무 엄청납니다.
신체 건강의 해로움 뿐 아니라 여러 가지 비행, 학업 능력 감소에서부터
유해 물질 사용과 관련된 다른 청소년 문제를 야기하는 경우까지 다양합니다.
청소년의 흡연이 특히 나쁜 이유를 점검해 보시고, 지금 바로 금연을 시작하시기 바랍니다.
1. 청소년의 세포, 조직 그리고 장기는 아직 완전하게 성숙하지 않은 상태에 있습니다.
따라서 담배와 같은 해로운 물질과 접촉하는 경우, 성숙한 세포나 조직에 비해
더 큰 손상을 입게 됩니다. 어린 시절, 특히 16세 이전에 담배를 피웠던 사람은
20세 이후에 담배를 시작한 사람보다 피해 정도가 3배는 더 높습니다.
2. 청소년 시절에 흡연을 시작한 사람은 자연히 전체 흡연 기간이 더 길어지고,
흡연량도 더 많아지게 됩니다. 담배의 해독은 담배를 많이 그리고 오래 피울수록
더 커지게 됩니다. 한 연구에 따르면 20세 이후에 담배를 피운 사람의 폐암 사망률은
담배를 피우지 않은 사람보다 9배 높은 반면, 15세 이전에 담배를 피운 사람은
폐암 사망률이 20배나 높다고 합니다.
3. 청소년의 흡연은 니코틴 중독을 더욱 심화시킵니다.
성장기에 있는 청소년들은 성인에 비해서 흡연으로 인한
특별한 신체적 증상을 느끼지 못하기 때문에 습관적으로
흡연하게 되고, 중독에 빠져들게 됩니다.
4. 청소년 탈선의 시작은 흡연으로부터 시작됩니다.
그 동안 금기로 여기던 흡연 금지 규범을 일단 깨고 나면
다음 단계의 금기로 넘어가게 됩니다. 청소년 마약이나 청소년 범죄자 중에서
흡연을 하지 않는 경우란 거의 없습니다.
5. 흡연청소년 체중은 그대로, 키는 줄어든다.
흡연은 여자 청소년의 체중을 줄이는 데는 아무 효과가 없고 남자 청소년에게는 키를 줄인다고 합니다.
흡연자는 비 흡연자에 비해 키가 평균 2.54 cm가 작았고, 여학생들은 흡연하는 학생이나
흡연하지 않는 학생이나 체중에는 차이가 없었다고 합니다.
키가 작아지는 이유는 이들은 한창 성장기에 있기 때문에 흡연으로 성장이 방해를 받기
때문입니다.
출처 금연길라잡이
문의 서구보건소 금연클리닉 032) 560 - 5074 ~ 6
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