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보건소식
검단건강생활지원센터 제2기 스트레칭 건강교실 참여자 모집
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- 작성자
- 신순화(건강증진팀)
- 작성일
- 2018년 3월 5일(월) 13:23:10
- 조회수
- 639
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- 전화번호
- 032-560-5090
서구보건소 검단건강생활지원센터에서는 지역주민의 건강증진을 위한 [스트레칭 건강 교실] 프로그램을 아래와 같이 운영하고자 하오니 주민여러분의 많은 관심과 참여바랍니다.
<제 2기 스트레칭 건강 교실 참여자 모집 >
○ 대상 : 지역주민 누구나 (총15명)
○ 기간 : 2018. 4.3 ~ 5.31 (매주 화, 목 오전10시~ 11시)
○ 장소 : 검단건강생활지원센터 프로그램실
○ 내용
- 사전 체성분 분석 및 식이 패턴분석
- 건강한 식생활 교육 및 주기적 식사일기 작성을 통한 식생활교정
- 다양한 스트레칭 동작을 통한 신체 유연성, 균형감 증대을 위한 운동실시
○ 참여방법 : 사전예약 / 선착순 마감 (☏032-560-5095~6)
○ 비용 : 무료
※ 검단건강생활지원센터 위치 안내 : 인천 서구 완정로 214 (☏032-560-5090)
[검단사거리역1번출구에서 온누리병원 맞은편 우방아이유쉘아파트 상가옆(대로변 코너)에 위치]
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