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우리 마을 걷기 프로그램...서로이음길 걸으며 ‘힐링’
인천 서구 가정1동 주민자치회(회장 박본식)는 지난 23일 지역주민 대상 건강 문화 조성을 위한 우리 마을 힐링 걷기 프로그램 ‘브레인힐링 테라피’를 실시했다고 밝혔다.
2021년 서구 주민참여예산 가정1동 주민자치회 자치사업 ‘가정1동 테라피 클래쓰’의 하나인 ‘브레인힐링 테라피’는 지난 14일 1차를 성공적으로 마무리 하고 명상과 걷기로 구성된 2차 수업을 열어 코로나19로 지친 주민들이 몸과 마음의 건강을 되찾는 시간으로 이뤄졌다.
이번 수업은 가정1동 내 ‘서로이음길’ 9코스를 걷는 프로그램으로 주민들이 가을 정취가 느껴지는 자연 속을 거닐며 심리적 안정을 되찾고 야외 활동을 통해 활기를 얻을 수 있도록 구성됐다. 또한 걷기 코스를 따라 힘과 위로가 되는 메시지를 걸어두어 참여자에게 긍정적인 에너지를 전하기도 했다.
박본식 회장은 “자연환경이 아름다운 승학산 서로이음길을 걸으며 삶에 활력을 얻으셨기를 바란다”며 “앞으로도 가정1동의 건강한 생활 문화 확대를 위해 앞장서겠다”고 말했다.
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