Happy walking 건강걷기교실

 

 ▶ 장 소 : 가좌완충녹지공원

 

 ▶ 대 상 : 지역주민 누구나

 

 ▶ 기 간 : 2019.7.9. ~ 2019.8.1.

 

 ▶ 일 시 : 매주 화, 목요일 (19:00~20:00)

 

 ▶ 모 집 기 간 : 2019.06.18. ~

 

 ▶ 신 청 방 법 : 유선 또는 방문신청

 

▶ 운 영 내 용 :

  - 걷기 전 준비운동(스트레칭, 맨손체조) 방법 지도

  - 전문지도자와 함께 걸어보기

  - 보행자세 교정 지도

  - 걷기동아리 구성

 

▶ 문 의 : 서구보건소 운동상담실 ☎ 560-5059, 5049