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스트레스 아웃(Stress Out)! 장애인 가족 힐링교실!
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인천 서구(구청장 이재현)는 장애인 가족을 대상으로 오랜 간병으로 인한 스트레스를 해소하고, 가족 간 정서적․심리적 유대관계를 강화하고자 10월 2일부터 30일까지 매주 화요일 총 4회에 걸쳐 완정건강생활지원센터에서 ‘장애인 가족 힐링교실’을 운영한다고 밝혔다.
장애인 가족이 양육, 돌봄, 자립의 문제를 책임져야 하는 심리적 부담을 덜어주고 정서적 안정을 지원하기 위해 감정코칭 전문가, 운동처방사 등과 함께 스트레스를 알고 나누며 낮추는 대화법과 감정 중화법 그리고 스트레스와 긴장을 완화하는 스트레칭 교실, 원예치료 교실 등의 과정으로 진행될 예정이다.
센터 관계자는 “이번 교육을 통해 장애인 가족이 심신 회복은 물론 스트레스 및 우울감 해소와 가족 간 서로를 더욱더 이해할 수 있는 계기가 될 것”이라고 전했다.
‘장애인 가족 힐링교실’에 참여를 희망하는 구민은 방문 또는 전화로 신청이 가능하며, 자세한 사항은 센터 재활보건실(560-3432)로 문의하면 된다.
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