인천광역시 서구

Q. 인공관절수술이란 ?

인공관절수술은 무릎이나 고관절에 통증으로 일상생활이 불가능할 경우 환자의 몸 속에 안전한 세라믹과 플라스틱으로 만든 인공관절을 삽입하여 고통을 감소시키고 운동이 가능해지면서 동시에 안정성을 얻고 변형을 교정하여 일상적인 생활이 가능하게 해주는 수술입니다.

Q. 인공관절의 수명은 ?

수술 후 90~95%환자는 약 10~15년 정도의 수명을 가진다.

Q. 수술 후 주의 사항은 ?

1. 수술 받은 부위에 통증이 있을 경우 냉찜질을 해주세요(수술 부위가 열감이나 부종이 있는 경우 의사와 상의하세요)

무릎 아래 종아리가 뻐근한 느낌의 통증이 있는 경우는 온찜질을 해주세요

2. 무릎인공관절수술후 무릎을 꿇고, 쪼그려 앉는 동작을 피하세요(손빨래, 걸레질 등)

3. 힘들더라도 규칙적인 재활운동을 하세요

4. 균형잡힌 식사를 하세요

5. 관절을 움직일 때 소리가 나거나 붓거나 흔들리고, 극심한 통증이 있으면 꼭 병원에 내원하세요

Q. 인공관절수술 후 운동방법은 ?

1. 누워서 또는 앉아서 다리를 쭉 펴고 발목을 세우고 약 10초간 유지하고, 반대로 발목을 쭉 펴고 10초간 유지합니다.

2. 무릎 펴기 & 구부리기

무릎이 다 펴지지 않으면 발목에 수건을 대고 양손으로 무릎을 눌러 줍니다.

무릎 펴기 운동 후 무릎 구부리기 운동입니다. 수건을 발바닥에 걸어 몸쪽으로 끌어당깁니다. 통증이 있다면 억지로 구부리지 않는게 좋습니다.

3. 누워서 허공 하늘자전거(자전거없이 허공에서 자전거 타기 운동)를 수시로 합니다.

4. 평지에서 걷기운동을 꾸준히 하여 무릎근육을 강화하십시오. 높은 경사의 산, 계단오르내리기, 무릎에 충격을 주는 운동은 가능한 피하셔야 합니다. 걷기가 어려우면 수영이나 자전거 타기도 좋습니다.