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라인댄스교실 운영 안내
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- 작성자
- 익명(건강증진과 가좌건강생활지원센터)
- 작성일
- 2014년 8월 13일(수) 04:37:57
- 조회수
- 1270
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- 전화번호
- 560-2992~4
서구보건소 가좌건강생활지원센터(가좌1동 소재)에서는 지역주민의 건강증진을 위하여 아래와 같이 라인댄스교실을 운영합니다.
○ 대 상 : 석남, 가좌지역 주민 40세 이상 ~ 60세 이하
○ 기 간 : 9. 3 ~ 11. 28 (매주 수, 금 /오전 10시~11시)
○ 장 소 : 가좌건강생활지원센터(구 가좌1동 주민센터)
○ 강 사 : 라인댄스 전문 강사
○ 라인댄스 운동효과
- 체력 증진
- 올바른 자세유지
- 비만 예방
- 골다공증 및 치매 예방
※ 라이댄스란?
파트너 없이 줄을 맞춰 4방향을 전환하면서 정해진 루틴에 맞춰 추는 춤
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