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충치예방법
불소도포를 이용한 충치예방법
불소도포의 의의
불소도포는 높은 농도의 불소를 치아표면에 발라주어 어린이의 치아 표면에 불소가 침투 되도록 하며, 이는 충치를 만드는 산에 강하므로 충치예방에 효과가 높습니다. 또한 시린이 예방으로도 권장합니다. 또 다른 불소이용법에는 불소가 함유된 치약사용, 불소복용, 불소용액 양치, 수돗물에 불소를 넣어 충치예방을 하는 방법도 있습니다.
불소도포의 시기
- 만 3세 (유치열 완성시기)
- 만 7세 (영구치 전치와 제1 대구치 맹출시기)
- 만 10세 (영구치 견치와 소구치 맹출)
- 만 13세 (제 2대구치 맹출 및 영구치열 완성시기)에 불소를 도포해 줍니다.
- 매 6개월마다 실시하는 것을 권장합니다.
보건소에서 불소도포를 하면
- 첫 내원시 구강검진과 잇솔질교습을 합니다.
- 치아실란트(코팅)가 필요한 경우 실란트를 합니다.
- 불소바니쉬를 이용하여 불소도포를 합니다. (주의사항 - 1시간 동안 물로 입을 헹구거나 음식물 섭취를 하지 않습니다.)
- 매 6개월마다 보건소 또는 치과에서 검진 및 불소도포를 합니다.
서구보건소에서는 65세 이상 어르신을 대상의 시린이 및 충치예방을 위하여 무료로 불소도포를 실시하고 있습니다. (치주병예방을 위한 치아스켈링 포함)
충치예방을 위한 치아실란트
치아실란트란?
치아의 음식을 씹는 부위는 좁고 깊은 홈이 있는데 이 부위는 음식 물이 잘 끼고 쉽게 빠져나가지 않으며 칫솔질을 해도 충분히 제거가 되지 않아 세균의 서식처가 되어 충치가 잘 발생하고, 특히 충치가 처음 시작되는 부위입니다. 따라서 치아의 홈에 충치가 발생하기 전에 플라스틱과 유사한 치과용 재료로 미리 막아 음식물이 끼지 않고 세균이 자라지 않게 하는 방법을 치아실란트(치아홈메우기, 코팅)라고 합니다. 올바른 칫솔질과 치아실란트를 통해 씹는 면 충치의 약65~90% 예방 효과가 있는 것으로 나타나고 있습니다.
치아실란트 시기
- 치아실란트는 영구치가 나오기 시작할 때 시행하는 것이 가장 효과적입니다.
- 대상 연령층은 6세경부터 15세경 무렵(영구치열이 완성되고 1~2년이 지난 후)까지입니다.
보건소에서 치아실란트를 하면
- 첫 내원시 구강검진과 잇솔질교습을 합니다.
- 영구치 어금니의 충치예방을 위하여 치아실란트(코팅)를 합니다.
주의사항 - 실란트를 한 치아로 1일간 음식물섭취를 피하며, 단단하고 끈적이는 음식은 피합니다.
서구보건소에서는 치아실란트사업을 실시하고 있습니다.
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